A frase “mente sã em um corpo são”, do filósofo romano Juvenal, nunca fez tanto sentido como nos tempos atuais. Em uma época em que o estresse causado pela rotina intensa não para de crescer, fazer exercícios e cuidar da saúde física e mental é essencial para se alcançar o bem-estar. Segundo a Organização Mundial… Continue a ler “Aproveite as vantagens do Petrópolis para fazer exercícios”